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今まで趣味がなかったので、時間があっても無駄に過ごしていました。
仕事から帰ってもすることがなくて、見たくないテレビを見ていたり、気がつけば寝ていたりしていました。
休みの日もすることがなくて、ほとんど家にいました。
体を動かさないので体重が気になり、ランニングを始めたことが趣味に繋がりました。
久しぶりの運動で体力がなくて、少し走っては歩いての繰り返しでしたが、気分はスッキリしました。
普段の生活の中で思いっきり体を動かすことがないので、ストレス解消にもなるし楽しいです。
続けていると走れる距離も伸びてやりがいもあるし、走り終わった後の達成感も気持ちよく感じました。
いつの間にか毎日走るようになっていて、一日の楽しみになっていました。